Burun temizleme, burun koku ve nefes almanın dışında, havanın ısıtılması, nemlendirilmesi ve temizlenmesi görevlerini üstlenmiştir. Burun temizliğinin ihmal edilmesi, çeşitli hastalıkları beraberinde getirir. Sağlık açısından önemli bir yeri olan bu işlemin, düzenli ve doğru şekilde yapılması gerekir. İnsanlar gün boyu elleriyle farklı yerlere dokunduklarından, temizliklerine önem verirler.
Ancak aynı mikropların havanın içinde olduğunu göz ardı ederler. Bu kirli havanın solunması, solunum sisteminin başlangıcı olan burun içinde hastalıklar için zemin hazırlar. Eğer burun içinden uzaklaştırılamazlarsa, solunum yoluyla vücut sistemine girerler. Bu durumda sadece solunum hastalıkları için değil, vücudun genel sağlığında etkili olan hastalıklar açısından da risk oluşturur.
Burun temizleme ürünleri nasıl olmalıdır?
Tuzlu suyla ve mendille yapılacak burun temizliği yetersiz bir işlemdir. Tuzlu suyla ve mendille yapılacak olan temizlikte burun içindeki dokularda bulunan partiküller mikropların ve virüslerin bir bölümü temizleyebilir. Bu nedenle burun temizliği sırasında vücudun savunma mekanizmasını destekleyecek, dokuların iyileşmesini sağlayacak özel içerikli ürünlere ihtiyaç vardır. Ürünler hem burun içini temizlemeli hem de sinüslerin havalandırılmasını sağlayacak sinüs boşlukları da temizlenmelidir. Ayrıca adenoit, rinosinüzal hastalıklar ve rinitlerin tedavisine yardımcı olarak, iyileştirilmesi sağlayıcı ürünler olmalıdır.
Uzmanlar burun temizliğinde içeriğinde beta gluten olan temizleyicilerin kullanılmasını tavsiye etmektedir. Beta gluten içerikli spreyler sadece burun açıcı özellikte olmaz, aynı zamanda temizlik görevini yerine getirerek, hastalıklardan korunmaya yardımcı olur. Enfeksiyonların oluşmasını önler. Lokal etki göstererek, bağışıklık sistemini hazırlar. Antibiyotik tedavisi sırasında patojenlerin etkisinden korunma sağlayarak, hastalığın iyileşme sürecini kısaltır. Bunun yanı sıra tercih edilecek ürünler bağımlılık yapmamalı ve burun içinin PH değerini bozmamalıdır.
Burun temizleme neden önemlidir?
Ölümlere bile neden olabilecek hastalıklardan korunmak için, burnun temiz ve açık olarak tutulması gerekir. Özellikle bu konuda hassas bir yapıya sahip olan bebeklerin, çocukların, kronik hastalığı olan kişilerin, hamilelerin ve yaşlıların buna dikkat etmesi gerekir. Burun temizliği zatürre gibi önemli hastalıklardan korunmayı ve mevcut hastalıkların ilerlemesini önleyecektir. Burun sağlığı vücutta hem fizyolojik hem de psikolojik etkiler yapmaktadır. Solunumdan alerjik etkenlerin vücuda girmeden hapşırıkla uzaklaştırılması burnun akciğerlere ne kadar yardımcı olduğunu gösterir. Aynı zamanda vücuttan alerjiyi uzaklaştıran bir yapıdadır. Eğer burun sağlığı bozulursa, hastalıklara yakalanmak ve hastalıkların kronikleşmesi hızlanır. Ayrıca burunda yaşanan olumsuzluklar tat alma duygusunu etkileyebildiği gibi, tıkanıklıktan kaynaklı ağızdan nefes alma nedeniyle uyku kalitesini bozabilir. Kişiler kendisini sürekli olarak halsiz ve yorgun hissederler. Bu sebeplerden dolayı burun temizliği ihmal edilmeden düzenli bir şekilde yapılmalıdır.
